- 姓名：祝英
- 位置：南寧
- 教齡：3年
- 性別：女
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2011年開(kāi)始系統(tǒng)學(xué)習(xí)哈他瑜伽
2012開(kāi)始在瑜伽館進(jìn)行瑜伽教學(xué)
2014年跟隨瑜伽高級(jí)導(dǎo)師一帆繼續(xù)深入學(xué)習(xí)哈他瑜伽與生理解剖，哈他瑜伽與理療等課程
2015年進(jìn)修艾楊格加強(qiáng)教學(xué)中的細(xì)致與精準(zhǔn)
接觸瑜伽至今大概四年的時(shí)間，不斷閱讀瑜伽經(jīng)典，深深被瑜伽這門(mén)深邃古老的智慧所吸引。深知瑜伽不僅僅是肢體動(dòng)作更是內(nèi)心的一場(chǎng)自我修行并將此認(rèn)知帶入學(xué)習(xí)與教學(xué)當(dāng)中。致力研究瑜伽與心理的連接，以瑜伽為紐帶，緩解現(xiàn)代人工作生活中的壓力，在瑜伽課堂上走進(jìn)內(nèi)心找到自己的存在感。同時(shí)深入研究瑜伽理療，精準(zhǔn)有效地幫助會(huì)員調(diào)理身體。
教學(xué)風(fēng)格：溫婉細(xì)膩
課堂氛圍：輕松愉悅
教學(xué)格言：跟隨我一起在瑜伽里流動(dòng)，在瑜伽里舒展，在瑜伽里享受，在瑜伽里遇見(jiàn)最真實(shí)最美好的自己。
我以前經(jīng)常生病，體質(zhì)太弱，才想去學(xué)瑜伽，開(kāi)始是團(tuán)購(gòu)了一個(gè)月的會(huì)員，后面接觸一個(gè)月的會(huì)員后發(fā)覺(jué)瑜伽帶給我的不只是身體上的好處，還有內(nèi)心也可以平靜，我之前做茶葉工作也是可以讓內(nèi)心平靜，當(dāng)時(shí)又剛好失業(yè)。
最初學(xué)教練班是因?yàn)橄雽W(xué)一些東西，還有之前也關(guān)注一些瑜伽公眾號(hào)，看關(guān)于瑜伽的文章，瑜伽可以調(diào)整人的外形，增強(qiáng)人體質(zhì)，最大都是可以讓人都心態(tài)遇事時(shí)能冷靜有耐心。
現(xiàn)在如果有哪天不習(xí)練一會(huì)瑜伽，就會(huì)感覺(jué)全身都不舒服，堅(jiān)持每天習(xí)練瑜伽身體抵抗力也越來(lái)越好了，不在輕易都生病吃藥，晚上睡眠也很少有做夢(mèng)，而且學(xué)瑜伽后很注重作息時(shí)間。
2012開(kāi)始在瑜伽館進(jìn)行瑜伽教學(xué)
2014年跟隨瑜伽高級(jí)導(dǎo)師一帆繼續(xù)深入學(xué)習(xí)哈他瑜伽與生理解剖，哈他瑜伽與理療等課程
2015年進(jìn)修艾楊格加強(qiáng)教學(xué)中的細(xì)致與精準(zhǔn)
接觸瑜伽至今大概四年的時(shí)間，不斷閱讀瑜伽經(jīng)典，深深被瑜伽這門(mén)深邃古老的智慧所吸引。深知瑜伽不僅僅是肢體動(dòng)作更是內(nèi)心的一場(chǎng)自我修行并將此認(rèn)知帶入學(xué)習(xí)與教學(xué)當(dāng)中。致力研究瑜伽與心理的連接，以瑜伽為紐帶，緩解現(xiàn)代人工作生活中的壓力，在瑜伽課堂上走進(jìn)內(nèi)心找到自己的存在感。同時(shí)深入研究瑜伽理療，精準(zhǔn)有效地幫助會(huì)員調(diào)理身體。
教學(xué)風(fēng)格：溫婉細(xì)膩
課堂氛圍：輕松愉悅
教學(xué)格言：跟隨我一起在瑜伽里流動(dòng)，在瑜伽里舒展，在瑜伽里享受，在瑜伽里遇見(jiàn)最真實(shí)最美好的自己。
我以前經(jīng)常生病，體質(zhì)太弱，才想去學(xué)瑜伽，開(kāi)始是團(tuán)購(gòu)了一個(gè)月的會(huì)員，后面接觸一個(gè)月的會(huì)員后發(fā)覺(jué)瑜伽帶給我的不只是身體上的好處，還有內(nèi)心也可以平靜，我之前做茶葉工作也是可以讓內(nèi)心平靜，當(dāng)時(shí)又剛好失業(yè)。
最初學(xué)教練班是因?yàn)橄雽W(xué)一些東西，還有之前也關(guān)注一些瑜伽公眾號(hào)，看關(guān)于瑜伽的文章，瑜伽可以調(diào)整人的外形，增強(qiáng)人體質(zhì)，最大都是可以讓人都心態(tài)遇事時(shí)能冷靜有耐心。
現(xiàn)在如果有哪天不習(xí)練一會(huì)瑜伽，就會(huì)感覺(jué)全身都不舒服，堅(jiān)持每天習(xí)練瑜伽身體抵抗力也越來(lái)越好了，不在輕易都生病吃藥，晚上睡眠也很少有做夢(mèng)，而且學(xué)瑜伽后很注重作息時(shí)間。
